朝の通勤途中、新成人の方が家族と恥ずかしそうに記念撮影カメラ　成人式おめでとうございます。
家族が生まれた時から一所懸命に育て、見守り、迎えた20年の節目。
親は喜びもひとしおと思います。
そして、このような行事を行う日本を素晴らしく思います。

これから日本を、世界を支えていく主人公。
良いことも悪...

先日、禅(ZEN)とマインドフルネスの違いについての記事を見かけました。

両者を知っていてもその違いを私は明確に知らなかったので、とても興味深い内容でした。

以下、その記事を一部引用させて頂きます。

マインドフルネスは仏教で言うサティ、瞑想の基礎的な技術を英語にしたものです。

けれど、欧米では仏教の瞑想を反...

世の中は大して気にしなくても良いことで溢れていて、私たちはそれにどれだけ振り回されている事か。

他人に迷惑をかけたり不快な思いをさせるような言動はもちろんダメだけど、自分らしさを見出して、それを表現する今の若い世代には期待を寄せてしまいます。

私たちはオンリーワン
個性があって、好きなことも、好きな食べ...