5/19/2017

「この前の帰りに、~のハーブティーを買ってみました」
「香りにとても癒されて、自分の好みの香りの~を買ってみました」

アロマセラピートリートメントを終えて改めてご来店される時にこのような言葉を頂くと喜びも一入(ひとしお)です。

今の自分自身は毎日過ごしている環境で作られるので、自分の心や身体を良いコンディションにしたいと思えば、サロンに訪れることの出来ない多くの日に無理なくセルフケア出来る環境を作ることが大切です。

アロマセラピーハーブ、健康に過ごすために役に立つことを無意識に選択して生活に取り入れる
そのような意識が芽吹くのを垣間見た...

3/25/2017

今年の冬はインフルエンザや風邪がとても流行りましたが、2月からは花粉を感じ始め、3月に入ると花粉症でお困りの方が昨年以上に多かったように感じます。

街の車を見れば花粉と思われる汚れがびっしり。

普段は目には見えないけれど、車に雪のごとく積もるほどの花粉を見て、これだけの花粉が飛んでいるかと思うとぞっとしますし、花粉症の方が増えるのも納得します。

花粉症対策は沢山ありますが、基本は
マスクをつける
手洗いとうがい
部屋の掃除
睡眠

そのうえで他の対策も取り入れてみる。

今の慌ただしい社会では、基本の対策だけでも出来ていない方が意外にも多いんじゃ...

1/27/2017

毎年、風邪やインフルエンザの流行期はありますが、今年は特に私の周りでも風邪やインフルエンザにかかる方がとても多くなっています。
アロマセラピーで使われる精油(エッセンシャルオイル)ハーブ、そしてそれらを使うトリートメントが風邪やインフルエンザの予防や改善に役立つことがあります(HPでもアロマセラピーでインフルエンザ対策もご紹介しています)。
お医者さんが処方する薬や手術が万人に効果を発揮する訳でないように、ハーブやアロマセラピートリートメントも、いつでも誰でも願いを叶えてくれるわけではありませんが、ハーブ精油(エッセンシャルオイ...

9/4/2016

老人ホームにてアロマケアする機会を頂きました。

私はお二人にアロマケアさせて頂いたのですが、たくさんの気づきがありました。

私が出来たこと、もっと勉強をつまないといけないこと。

このような機会を頂けましたことに心から感謝して、またこのような機会を頂けた時、今まで以上にお役に立てるよう励みたいと思います。

そして、より多くの施設でアロマケアが導入されるようになり、アロマセラピストの活躍の場も増えることを切に願います。

私はこれからもそのような環境づくりのお手伝いをしていけたらなとも思いました。

9/2/2016

3週間前くらい、ヘルペスウイルスに攻撃されました。

病院には行きませんでしたが、唇がヒリヒリしたり、赤みある腫れが出て、その後に水ぶくれになったり、典型的な口唇(こうしん)ヘルペスの症状でした。

免疫力が低下している時に、ウイルスに感染したり、ウイルスが活発になり発症するものです。

免疫力低下に挙げられる要因はたくさんありますが、

風邪をひいた時

ストレス

睡眠不足

加齢

疲労

抗がん剤など免疫機能を抑える薬を使用している時など、多くは日常生活でよく体験するような事柄です。

私もたくさん当てはまることがあるので、発症して当然と思いました。

ヘルペスはアロ...